こんにちは！
今年の夏が思いやられる…まだ5月というのに日中の暑さが身に堪えていませんか？
皆さまは大丈夫でしょうか⁉ 私事ですが、4月25日(土)に義母の三回忌を無事に済ませました。それでもやっぱりぽっかりと空いた心の空白は…埋まりません(涙)。こんなにも義母の死が堪えるとは思いもしなかった…です。でも一周忌の時集まった家族は8人(主人・義妹夫妻・義妹長女夫妻・次女・三女・私)でしたが、三回忌には一人増えて9人…義妹長女夫妻の赤ちゃん三か月の男の子！
まだ人見知りしないので、抱っこをしたら笑顔をプレゼントしてくれました！ 最高の癒しですよね💗 そして本当はもう一人増えていたところだったのですが…義妹次女の旦那様…風邪で会えませんでした残念！ 一年でこんなにも変わるもんなんだなとつくづく思いました。義母もきっとニコニコ笑顔で一緒にいたことでしょう！
私も前進しなきゃ…ということで、2026年は“情熱や強さを象徴する ”活気のある ｢丙午｣ということなので、新しい挑戦に光が差し、前へ進む力を感じられる一年になるといいですね！とブログの1月に記して、初挑戦したコンサートチケット獲得でしたが結果は落選。これにチャレンジのチャンスがあり、再チャレンジ…うふふ頑張ってみるもんですね～なんと
“光” が差しました‼ 義母からのプレゼントかもしれませんね！「いいかげん私を自由にしてくれない？」と義母が言っているのかも(笑)。
皆さまの一年もきっと小さな変化？大きな変化？があったかと思いますが、自分自身が元気じゃなくちゃね！ 昨年の暑さも耐え難かったですが…それ以上に今年も暑くなりそうなので、暑さに身体が慣れるよう準備をしましょう！
そして身体だけでなく、さまざまなものが値上がりして経済的に苦しいところですが、クーラーや寝具、ちょっと早い気もしますが衣類もかな⁈ どうぞ皆さまも、体調管理に注意しながら、元気に生活できるよう頑張りましょうね！
鯉のぼりは真鯉と緋鯉の2色のみだった!?
♪屋根より高い鯉のぼり 大きい真鯉はお父さん 小さい緋鯉は子供たち おもしろそうに泳いでる♪
◆ 4月の定例会は「交流会」でした
今年度の定例会は交流会を中心に進めていきたいと思っています。介護者の方々が「ほっと青葉」にきて思うままに話ができるように、お互いが話し手、聞き手になって、介護で感じること考えることを交換し合えるように、ほっとできる時間であるように、気持ちをリフレッシュできるように、と願っています。
介護は十人十色とよく言われますが、今回、男性介護者の方が「介護のやり方は100入れば100人違う」と話されました。介護者のみんなの話を聞いて自分なりに手探りしながらやっていく。やったことがないことを１つ１つやっているとのこと。介護を通じて自分の考えを確認し、ご自分の方法で介護に取り組んでいる姿勢が伝わってきました。ご主人の介護をしながら地域の会を立ち上げて、介護者となった方高齢となった方々に必要な話題を提供しているという方もおられました。病院では認知症の患者は診てもらえるけれど、家族は患者でないので見てもらえない。患者の家族も見てもらいたいという思いも語られました。ご主人の介護を終えて今は自分で自分を介護しているような状態という女性は、二つの異なる科のお医者様に掛かっていて、それぞれの治療方針から、運動をする／控える、を勧められ、どうしたらいいのかと戸惑いを語られました。
ほかの参加者の方が悩みごとを話しているときには静かに耳を傾けて聞いてくれる参加者の方々がいます。「ほっと青葉」はこうした皆さんによって支えられています。
介護は十人十色…でも介護者の想いは共通するもの、お互いを知って仲間づくりを！
一人で抱え込まないで情報交換をしながら、がんばりすぎない介護につなげよう！
介護者さん同士だからこそ、分かり合えることがきっとある。何でも話せる仲間を見つけにぜひ来てください。あなたのご参加を心からお待ちしています！
日 時：５月26日（火）13:00～15:00
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）
◆ 6月の定例会は「リフレッシュ①」です
美味しいお弁当とフルーツを食べながら、介護生活から少しはなれて楽しいひとときを過ごしましょう！
介護者さん同士何でも話せる仲間とのお喋りもたまにはいいもの。そして“ほっと”しにぜひご参加ください、お待ちしています💕
日 時：６月23日（火）12:00～14:00
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
参加料：1000円・要申込・６月16日(火)までに
①リフレッシュ ②お名前 ③電話番号 を明記の上 ハガキまたはg-mail で
下記の住所、アドレスあてにお申込み下さい！
▶〒225-0024 横浜市青葉区市ヶ尾町1169-22青葉区福祉保健活動拠点｢ふれあい青葉｣内 Ｍ－12
▶g-mail：hotto.aoba@gmail.com
❤ちょっとお耳を拝借❤ ～認知症カフェのこと～
毎月定例会の日の午前11時から1時間、認知症カフェ｢ほっと青葉｣を開催しています。お弁当持参でおしゃべりしながら、そのまま定例会にもぜひご参加ください。飲み物・お菓子（100円）のご用意をしてお待ちしています！ 地域の人々がお互いの関わりの中から活力を見いだせる、そんな場にしていきたいと思います、皆さんと一緒に！
認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らせるように。
◆ 男性介護者の情報交換会
「ほっと青葉」では、年2回「男性介護者の情報交換会」を開催しています。男性ならではの ‘悩み’や ‘ストレス’など、直面されている問題について、情報交換をしながら交流を図っています。
【前期】2026年６月16日(火) 13:00～15:00
場所：青葉区福祉保健活動拠点｢ふれあい青葉｣２階 参加費無料
【後期】2027年１月16日(土) 12:00～14:00 ｢食事会｣
場所は未定 （決まりましたらお知らせします）
会費1,000円 要申込み 締切り日1月12日(火)
■定例会の開催
開催日時：原則 毎月第4火曜日の13:00～15:00
※ 9月は第5、2月は第3火曜日に開催
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
▶お問い合わせは下記にご連絡ください。
青葉区社会福祉協議会 TEL
045-972-8836 折り返しご連絡いたします。
■会報の発行
3か月に１回（年４回）、会報を発行しています。介護中で外出が難しい会員の方と情報共有できるように、介護に関連する情報やお悩みにお答えする内容を掲載。また、「ほっと青葉」の定例会や各地域ケアプラザでの介護者のつどいの様子、「ほっと青葉」の活動内容などを会員の皆様にお知らせしています。
▶会報ご希望の方は下記メールアドレスにご連絡ください。
会員申込フォームをお送りします。 hotto.aoba@gmail.com
■ 青葉区役所のホームページ内に「ほっと青葉」のページがあります。
以下のURLをクリックすると、ページが開きます。
https://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/kurashi/fukushi_kaigo/koreisha_kaigo/torikumi/hot.html
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