こんにちは！

介護者サポート「ほっと青葉」です

 

❖ 緊急のお知らせです！

2月27日の定例会は、「健康寿命と平均寿命」のお話を予定していましたが、講師の方のご都合により内容を変更して「交流会」とすることになりました。

「健康寿命と平均寿命」につきましては、実施日程が決まり次第、改めてお知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。

 

 ◆　2月の定例会は「交流会」です

この1年で “仲間づくり”できたでしょうか？ 介護者さん同士だからこそ、分かり合えることがきっとある。何でも話せる仲間を見つけに、そして “ほっと” しにぜひ来てください、お待ちしています。次年度へのご希望もどうぞお聞かせ下さい！

日　時：２月27日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

 

 

 ◆　3月の定例会の内容については追ってお知らせしますので、少々お待ちください

日時・場所は以下の通りで変更ありません。

日　時：３月26日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

 

■ 4月の定例会について

定例会は、通常、月の第4火曜日に開催していますが、2024年4月は社協のお部屋の都合で、第3火曜日になります。

日　時：4月16日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

内容については、追ってお知らせしますので、お待ちください。

 

 

❤ちょっとお耳を拝借❤ ～認知症カフェのこと～

毎月定例会の日の午前11時から1時間、認知症カフェ｢ほっと青葉｣を開催しています。お弁当持参でおしゃべりしながら、そのまま定例会にもぜひご参加ください。飲み物・お菓子（100円）のご用意をしてお待ちしています！ 地域の人々がお互いの関わりの中から活力を見いだせる、そんな場にしていきたいと思います、皆さんと一緒に！ 認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らせるように。

 

◆    男性介護者の情報交換会

「ほっと青葉」では、年2回「男性介護者の情報交換会」を開催しています。

男性ならではの ‘悩み’や ‘ストレス’など、直面されている問題について、情報交換をしながら交流を図っています。

【第2回目】は、2024年1月20日（土）12:00～14:00、｢ふれあい青葉｣青葉区福祉保健活動拠点の1階・対面朗読室にて開かれ、3人の男性が参加されました。一緒にお弁当を食べながら、深いお話やエンディングノートについてお話が交わされました。

 

■定例会の開催

開催日時：原則 毎月第4火曜日の13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

▶お問い合わせは下記にご連絡ください。

青葉区社会福祉協議会　TEL 045-972-8836　折り返しご連絡いたします。

 

■会報の発行

　3か月に１回（年４回）、会報を発行しています。介護中で外出が難しい会員の方と情報共有できるように、介護に関連する情報やお悩みにお答えする内容を掲載。また、「ほっと青葉」の定例会や各地域ケアプラザでの介護者のつどいの様子、「ほっと青葉」の活動内容などを会員の皆様にお知らせしています。

▶会報ご希望の方は下記メールアドレスにご連絡ください。

会員申込フォームをお送りします。　　　hotto.aoba@gmail.com

 

■ 青葉区役所のホームページ内に「ほっと青葉」のページがあります。

以下のURLをクリックすると、ページが開きます。

https://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/kurashi/fukushi_kaigo/koreisha_kaigo/torikumi/hot.html

 

こんにちは！

介護者サポート「ほっと青葉」です

節分が終わり、いよいよ春の到来を待ちわびる頃となりましたが、皆様お変わりございませんでしょうか。お豆さん年の数＋1粒食べましたか？ 実家の庭では紅梅につづき白梅が咲きました！

さて今年は閏(うるう)年ですね！ 地球が太陽の周りを公転する周期を暦上は365日としていますが、それは西洋でグレゴリオ暦が標準化されたことに由来します。でも実際の公転周期は365.2422日と1日の1/4ほど長いので、4年に1度の補正が必要になるため、2月に1日を加えて29日とするのが閏年です。現在私たちが使っているグレゴリオ暦は古代ローマの暦が元になっており、現在の2月にあたる月が1年の終わりの月でした。そのため調整するのに都合がよく、2月だけ平年は28日までだったり、閏年の日数調整をしたりするようになったそうです！

“渡辺さんと坂田さん” ご存じでしたか？ 豆まきをしなくてもいいといわれているのを⁈  その由来のひとつが｢大江山鬼退治｣の伝説です。平安時代、京都の大江山を拠点とする鬼・酒呑童子が、多くの鬼を従えて都を荒らしまわっていました。そこで、源頼光が｢頼光四天王｣(渡辺綱、坂田金時、碓井貞光、卜部季武)を連れて鬼退治に行き、見事に酒呑童子を仕留めます。後日、酒呑童子の手下の鬼たちが、渡辺綱らに敵討ちをしようとしましたが返り討ちにあい、それ以来鬼たちは渡辺一門を恐れるようになり、渡辺姓の子孫にも近づかなくなったといわれています。また、坂田金時には、鬼退治をはじめ数々の武勇伝があり、渡辺さん同様 ｢鬼が近づかないので豆まきをしなくてもいい｣という説があるそうですよ！(皆さんがよくご存じの｢金太郎｣はこの坂田金時の幼名です)

まだまだ油断大敵‼ コロナもあり、インフルもあり、早くも花粉症もと落ち着かない日々が続いております。どうぞ体調を崩されませんよう、くれぐれも気をつけてお過ごしくださいませ。

 

◆　1月の定例会は「交流会」でした

昨年12月の定例会「リフレッシュ」では電子ピアノで伴奏をしてくださる方がいて、皆でクリスマスソングを歌いました。1月の定例会「交流会」には、お母様を遠距離介護されている女性が、中国弦楽器の二胡を持参して演奏してくれました。みんなで一緒に歌えるようにと二胡専用にアレンジされたカラオケ（事前に制作された伴奏の録音のことです）を用意してくれていたので、「川の流れのように」を皆で一緒に歌うことができました。昔奥様と一緒によくカラオケに行って歌を歌っていたという男性介護者の方だけにとどまらず、二胡の哀愁を帯びた音色が参加者の方の胸に響いたことと思います。「二胡という弦楽器は二本の弦に挟まれた弓で弾きます」と、どのように弦を弾いて音を奏でるかを教えてもらって二胡に初挑戦する参加者を皆で見守りました。

 

先述の男性介護者の方も電子ピアノを演奏されました。日常の介護の日々を離れて音楽に触れる、介護される方を思って演奏する、歌を歌う。そのどちらもあった1月の定例会でした。

 

 ◆　2月の定例会は「健康寿命と平均寿命」です

介護していても自分らしく生活することは大事です！ そのための準備を学びましょう！ 健康に生活できる期間という意味の「健康寿命」と「平均寿命」の間には年数差があり、その年数差の間をどう捉えたらよいのでしょう。介護をしている自分がいつか介護を必要とするようになるかもしれない？ それは誰にもわかりません。自分の人生も後悔のないようにしてください。講師の看護師さんよりお話をしていただき、そのあと一緒に考えてみませんか？ ご参加お待ちしています！

日　時：2月27日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

 

◆　3月の定例会は「交流会」です

この1年で“仲間づくり”できたでしょうか？介護者さん同士だからこそ、分かり合えることがきっとある。何でも話せる仲間を見つけに、そして“ほっと”しにぜひ来てください、お待ちしています。次年度へのご希望もどうぞお聞かせ下さい！

日　時：３月26日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

 

■ 4月の定例会について

定例会は、通常、月の第4火曜日に開催していますが、2024年4月は社協のお部屋の都合で、第3火曜日になります。

日　時：4月16日（火）13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）

内容については、追ってお知らせしますので、お待ちください。

 

 

❤ちょっとお耳を拝借❤ ～認知症カフェのこと～

毎月定例会の日の午前11時から1時間、認知症カフェ｢ほっと青葉｣を開催しています。お弁当持参でおしゃべりしながら、そのまま定例会にもぜひご参加ください。飲み物・お菓子（100円）のご用意をしてお待ちしています！ 地域の人々がお互いの関わりの中から活力を見いだせる、そんな場にしていきたいと思います、皆さんと一緒に！ 認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らせるように。

 

◆    男性介護者の情報交換会

「ほっと青葉」では、年2回「男性介護者の情報交換会」を開催しています。男性ならではの ‘悩み’や ‘ストレス’など、直面されている問題について、情報交換をしながら交流を図っています。

【第2回目】は、2024年1月20日（土）12:00～14:00、｢ふれあい青葉｣青葉区福祉保健活動拠点の1階・対面朗読室にて開かれ、3人の男性が参加されました。一緒にお弁当を食べながら、深いお話やエンディングノートについてお話が交わされました。

 

■定例会の開催

開催日時：原則 毎月第4火曜日の13:00～15:00

会　場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階

▶お問い合わせは下記にご連絡ください。

青葉区社会福祉協議会　TEL 045-972-8836　折り返しご連絡いたします。

 

■会報の発行

　3か月に１回（年４回）、会報を発行しています。介護中で外出が難しい会員の方と情報共有できるように、介護に関連する情報やお悩みにお答えする内容を掲載。また、「ほっと青葉」の定例会や各地域ケアプラザでの介護者のつどいの様子、「ほっと青葉」の活動内容などを会員の皆様にお知らせしています。

▶会報ご希望の方は下記メールアドレスにご連絡ください。

会員申込フォームをお送りします。　　　hotto.aoba@gmail.com

 

■ 青葉区役所のホームページ内に「ほっと青葉」のページがあります。

以下のURLをクリックすると、ページが開きます。

https://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/kurashi/fukushi_kaigo/koreisha_kaigo/torikumi/hot.html