こんにちは！
介護者サポート「ほっと青葉」です
10月と言えば…皆さま衣替えはされましたか？ 今年の10月は平年よりもかなり高い気温が続いて、秋本番というよりは夏を彷彿とさせる日や、季節外れの暑さが見られる異例の天候となっておりますが、体調を崩しておられませんでしょうか？
先月 “バッタバタの引っ越しから一か月が過ぎ、ネコも人間も新しい生活に慣れてきました…が、また一か月後にはお引越しです”
とお話をさせていただきましたが…はい、またバッタバタでリホームが終わった我が家に戻ってきました。リホーム後の生活が始まって、発見が二つありました。まず一つ目はネコも我が家がわかる⁈ 痩せてしまったネコ、家のリホームは短期間にかなりのストレスとなったようなので、我が家に戻っても慣れるまでにまた数週間かかり、病気にならないかと心配でした。ところが引っ越し当日の夜には、いろんな物にクンクン鼻を近づけ一通り検閲し終わると、ご飯を食べ水を飲み用も足し、初めてのフローリングを楽しむかのようにゴロンゴロンしたかと思ったらダッシュ…と、本当のところは分りませんが、今までと違ってネコから伝わる緊張感がまったくなく、安堵感が伝わってくるのです。壁が無くなって広くなったお部屋で、おもちゃのネズミを追いかけて思いっきり楽しんでいる姿からも…ひょっとしたら我が家だとわかっている？のかなと思うのでした。なんだかまた台風の影響で大雨になりそうですし、朝晩日毎に冷え込んでもきました。どうぞ皆さま体調を崩されませんよう、温かくしてお休みくださいませ。
◆ 9月の定例会は「交流会」でした
ミニ講座(30分)：市民後見人の話
前月に引き続き、この月はミニ講座第2回目がありました。「ほっと青葉」の会員の中には横浜市の市民後見人を経験された3人の方がおられます。その方々に担当した案件を個人情報に触れない形でお話しいただきました。市民後見人の活動でさまざまな人達に接し、これまでとは異なる人脈ができた、被後見人の方の意思を確かめ、尊重し、支援できたことが活動で得られた財産になっていると話されました。そして後見活動の中で、ご本人の意思が書かれたエンディングノートがとても役に立ったそうです。参加者の皆さんにエンディングノートを活用されるように！と案内されました。
ミニ講座のあとは交流会になりました。近況報告の中で、ちょっとお姿を見せられなかった方がご自身の病気で大変な時期を過ごしておられたことを知りました。横断歩道を歩いているときに車にぶつけられるという交通事故にあった方のお話では、警察官に怪我があるか聞かれたときに、頭の中にパッと要介護者のご主人のことが浮かび、長い時間一人にしてはおけないと思って「大丈夫です」と答えたとのこと。そんなときにも頭の中を介護のことが巡るのですね。幸いに大きな怪我には至らなかったそうです。ほかの方々もそれぞれにお話をされ、お互いの状況を聞き合いました。いつも「ほっと青葉」で会っていると思っていても、その方から初めて聞く話ということもあります。話せるときに話せることを話しにいらしてください。「ほっと青葉」はお待ちしています。
介護は十人十色…でも介護者の想いは共通するもの、お互いを知って仲間づくりをしましょう！ 一人で抱え込まないで情報交換をしながら、がんばりすぎない介護につなげましょう！介護者さん同士だからこそ、分かり合えることがきっとあります。何でも話せる仲間を見つけにぜひ来てください。あなたのご参加を心からお待ちしています！
◆ 10月の定例会は「交流会」です
日 時：10月27日（火）13:00～15:00
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）
◆ 11月の定例会は「交流会」です
ミニ講座(30分)：成年後見制度法改正の話
日 時：11月24日（火）13:00～15:00
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
参加料：無料・申込不要（直接会場にお越し下さい）
◆ 12月の定例会は「リフレッシュ・②」です
日 時：12月15日（火）13:00～15:00 ※ 開催日は第３火曜日です！
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
参加料：２００円・
要申込・12月1日(火)までに
①リフレッシュ ②お名前 ③電話番号を明記の上ハガキにてお申込み下さい！
宛 先：〒225‐0024横浜市青葉区市ヶ尾町1169-22
青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」内 Ｍ－12
介護者サポート「ほっと青葉」
メールでもお申込みいただけます。 e-mail：hotto.aoba@gmail.com
12月は美味しいケーキとお茶でリフレッシュ！ 仲間との楽しいおしゃべりタイムもいいものです…ビンゴゲームもお楽しみに～ ぜひご参加ください☃
❤ちょっとお耳を拝借❤ ～認知症カフェのこと～
毎月定例会の日の午前11時から1時間、認知症カフェ｢ほっと青葉｣を開催しています。お弁当持参でおしゃべりしながら、そのまま定例会にもぜひご参加ください。飲み物・お菓子（100円）のご用意をしてお待ちしています！ 地域の人々がお互いの関わりの中から活力を見いだせる、そんな場にしていきたいと思います、皆さんと一緒に！
認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らせるように。
◆ 男性介護者の情報交換会
「ほっと青葉」では、年2回「男性介護者の情報交換会」を開催しています。男性ならではの ‘悩み’や ‘ストレス’など、直面されている問題について、情報交換をしながら交流を図っています。
【前期】2026年６月16日(火) 13:00～15:00
場所：青葉区福祉保健活動拠点｢ふれあい青葉｣２階 にて開催しました。
【後期】2027年１月16日(土) 12:00～14:00 ｢食事会｣
場所は未定 （決まりましたらお知らせします）
会費1,000円 要申込み 締切り日1月12日(火)
■定例会の開催
開催日時：原則 毎月第4火曜日の13:00～15:00
※ 9月は第5、2月は第3火曜日に開催
会 場：青葉区福祉保健活動拠点「ふれあい青葉」２階
▶お問い合わせは下記にご連絡ください。
青葉区社会福祉協議会 TEL
045-972-8836 折り返しご連絡いたします。
■会報の発行
3か月に１回（年４回）、会報を発行しています。介護中で外出が難しい会員の方と情報共有できるように、介護に関連する情報やお悩みにお答えする内容を掲載。また、「ほっと青葉」の定例会や各地域ケアプラザでの介護者のつどいの様子、「ほっと青葉」の活動内容などを会員の皆様にお知らせしています。
▶会報ご希望の方は下記メールアドレスにお名前、ご住所をお知らせください。
会員申込書を郵送にてお送りします。 hotto.aoba@gmail.com
■ 青葉区役所のホームページ内に「ほっと青葉」のページがあります。
以下のURLをクリックすると、ページが開きます。
https://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/kurashi/fukushi_kaigo/koreisha_kaigo/torikumi/hot.html
